はじめまして、Rinaです。平日は出張多めの仕事中心、働き盛りの社会人５年目。
昔から食べ物と体に関連する情報が大好きすぎで
今は健康オタクを磨くべく食育インストラクターを勉強中です！
なんで勉強しているの？
ズバリ、正しい知識をつけて、毎日の食事、毎日の日常を楽しみたいから！
ネットにいろんな情報があふれてすぎていて、情報を整理するのに一苦労。
ダイエットとか○○予防など・・
誰でも一度は調べ物をしたときにぶち当たりますよね。
根拠をもって理解し、選びたい。正しい情報を伝えて大切な人の生活を豊かにしたい。
そんな想いを抱いていており、まずは食育インストラクターを目指そう！と考えました＾＾
チャレンジしたいこと
体質改善！
私は悩みがいっぱいです。挙げたらキリがないですが少しだけ・・・
- ・アトピー性皮膚炎
- ・極度の冷え性、極度の肩こり、便秘
- ・猫背、骨盤の歪み
見るからに伸びしろでいっぱいの私の体。
早急に正しい知識をつけて、整えたいんです。その過程なども記録に残したいと思います。
料理力をあげる！
一人暮らし歴は長いですが、レパートリーが少ない！
栄養とか食べ合わせを勉強するなら、なんでも作れる自分になりたいので
実践あるのみ。で頑張ります＾＾
まとめ
ざーーーと綴りましたが、まだまだ右も左もわかりません！
このブログでは、自分の学びをノートと思ってゆるーーーく記録します。
らくがきノートの内容が誰かの役に立つ日を夢見て、綴っていきたいと思います。
ぜひたまに覗いてみてください♪
Rina
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